にしからかわ接骨院では、皆さまにいつまでも元気に過ごしていただきたく健康教室を開催しています。

毎週火曜日金曜日14時から1時間程度、皆さまと一緒に身体を動かしていきます。

また、月初めの火曜日と金曜日には、健康に関する講話を聴いていただいてから体操を行います。

体操といっても、激しい運動ではありません。基本的に、椅子に座ったままできる運動を中心に行っています。

また、その日の参加者様に合わせて運動強度は調節が可能ですので、安心して参加していただければと思います。

●一人ではなかなか運動ができない方

●定期的に運動をしたい方

●健康についての話が聞きたい方    など

たくさんの方のお越しをお待ちしております。ご友人やご近所の方をお誘いあわせてのご参加もお待ちしております。

日時:毎週火曜日と金曜日(祝日の場合はお休み)

   14時~(1時間程度)

費用:1回の参加につき500円

服装:動きやすい服装でお越しください

定員:6名(事前予約制とさせていただきます)

ご予約電話先:にしからかわ接骨院 086-236-7127