肩こりの原因

筋肉が緊張して血行が悪くなり、
筋肉に疲労物質が溜まり、神経を刺激し脳に伝わる

いろいろな専門書や雑誌、テレビなどを見ていて、肩こりの原因はまとめると、この一文にまとめられます。
「筋肉が緊張する」って??
「血行が悪くなる」って??
ってなりますよね?

筋肉が緊張する原因

・同じ姿勢を続けることで、特定の筋肉が常に緊張したままになります。
・ストレートネックや猫背などで背中が丸くなってしまうことで、腕の重さを特定の筋肉だけで支えるようになってしまいます。
・ストレスにより、交感神経が優位になりやすいと、筋肉が緊張しやすくなります。

血行が悪くなる原因

運動不足

年齢が上がるにつれて、運動量は減ってしまいます。意識して運動して筋肉を使っていないと筋肉は衰え固くなっていってしまいます。

筋肉の柔軟性

筋肉が固くなってしまうと、筋肉自身の柔軟性が失われてしまいます。筋肉の中には、たくさんの血管が通っています。柔軟性のない筋肉だと血管が広がらなくなり、血行が悪くなってしまいます。

ポンプ作用が働かなくなる

筋肉の重要な働きとして、「ポンプ作用」があります。「ポンプ作用」とは筋肉が伸び縮みすることで血液の流れを生み出します。運動不足で筋肉を動かすこと減ってしまったり、筋肉の柔軟性が低く、十分に筋肉が伸び縮みが出来なかったりすると、血行が悪くなってしまいます。

にしからかわ接骨院の肩こり施術 3つの特徴

超音波

手技では届かない深さの筋肉にアプローチできます。手技では再現できない、刺激を筋肉に与えることができます。当院では、独自の超音波ジェルを使用しています。より一層超音波の施術効果を高めます。

当院で使用している超音波ジェルのCMーG、製造・販売元のネオインベント社については以下をご参照ください。
http://www.neoinvent.co.jp/

立体動態波

3対の異なる高い周波数の電流が生体内部で干渉し立体的で複雑な電流やうねりを発生させます。電流が3次元的に刺激を与えることで、生体内部の筋や神経にも刺激を与えます。立体動態波を利用することで、痛みの緩和、動くことを忘れて筋肉を動かすことができます。

プラスα

手技・評価・運動療法etc.

評価:様々なチェックを行い、原因を確認します。肩こりと思い込んでいて、腱板損傷などのほかのケガが隠れている場合もあります。

運動療法:肩こりの原因の一つとして、筋肉を動かせずに固まってしまう事があります。効果的なストレッチ、体操などをご提案させていただきます。

姿勢改善:JCCA(日本コアコンデショニング協会)認定の資格を保有したスタッフが在中しております。ストレッチポールなどを利用して長期的に姿勢を改善し、肩こりの根本原因を解決します。

にしからかわ接骨院の肩こり施術はこんな人におススメです

・整体院に通って、もみかえしになってしまい、以来、施術を受けれない
・いろんな治療法を試したが、症状が改善しない
・病院のレントゲンで異常なしと言われ、湿布や痛み止めを処方され、手放せなくなっている
などなど、肩に不安のある方はお気軽にお問い合わせください。

にしからかわ接骨院
℡:086-236-7127