保育園・こども園・幼稚園の先生向けに、体の使い方を改善して、腰痛や肩こりを軽減してもらうセミナーを企画してます。
コロナ禍で、子どもに関わる仕事をする人はとても緊張感をもって仕事をされていて、人の集まる所に行くことを敬遠されているとのお話を聞きました。
ご自身の体のケアの為に行っていた、フィットネスやスタジオやマッサージ、病院に行くことも敬遠されている方もいるそうです。
保育の仕事と言うのは、事務作業も多かったり、子どもを抱きかかえたり、走り回ったりで、体への負担がとても多いと聞きます。それに加えて、コロナ禍での通常とは違った緊張感をもっての業務はともも心身ともに疲労が蓄積されると思います。
でもなかなか、リフレッシュをする場所にも行けない状況で、子どもに関わる仕事をする人は悩んでいらっしゃると思います。
そんな、子どもに関わる仕事をする人をどうかお助けできることは無いだろうかと、考えました。
こちらから園に訪問して、体のケアを知ってもらえたらいいな
これがにしからかわ接骨院の考え出した答えでした。
保育園・こども園・幼稚園の先生向けにセミナーを開催します。
このセミナーでは、3つの効果がでるような内容となっています。
①姿勢が良くなる(肩こり・腰痛軽減)
②睡眠が改善する(リラックス効果)
③ウエストが細くなる(引き締め)
働く人がやりたいことをできるように
この3つの効果を通して、セミナーを受けた人のプライベートが充実したものとなってもらえたらいいなと思っています。
仕事(デスクワークや抱っこの繰り返し)などで、腰痛や肩こりを患ってしまうとどうしてもプライベートも充実したものになりません。また、肩こり・腰痛があると集中力が落ちてしまい、仕事の効率も下がるという悪循環になってしまいます。
リラックス効果の向上するエクササイズを紹介します。お仕事をしているとどうしても、ストレスを抱えてしまい、体が緊張しやすい傾向になります。筋肉も固くなりやすくなってしまい、なかなか疲労回復が難しくなってしまいます。
セミナーの中では、ストレッチポールを利用したエクササイズを紹介します。ストレッチポールを使った運動のリラックス効果については、研究で証明もされています。
ストレッチポールの効果
http://stretchpole.com/effective/
期間限定無料でセミナーを開催します。
12月末までに相談をしていただけば、無料でセミナーを開催させていただきます。
サンプル動画・セミナーの内容に興味があれば、お気軽にお問い合わせください。
nkk2367127@gmail.com