2021年4月9日 / 最終更新日時 : 2021年4月9日 takeuchi-satoshi 接骨院 健康教室を開催しました。テーマは、「正しい腹式呼吸で目指せウエスト－３ｃｍ」 にしからかわ接骨院では、月２回（第二木曜日・第四木曜日）の健康教室を岡山北商工会一宮支所の会議室をお借りして開催させていただいております。 第二木曜日の健康教室では、講師が気になったテーマや参加者のご希望になったテーマを […]
2021年3月26日 / 最終更新日時 : 2021年3月26日 takeuchi-satoshi 接骨院 施術の時にケガをした患部を温める理由 にしからかわ接骨院では、施術の時に、ケガをした患部を温めることがよくあります。もちろんケガをした患部を温める理由はあります。 なぜケガをした患部を温めるのか？ 目的 ①痛みのコントロール②関節をよく動かせるようにする③治 […]
2021年3月25日 / 最終更新日時 : 2021年3月25日 takeuchi-satoshi 接骨院 健康教室を開催しました。テーマは「６０分しっかり体操！認知エアロビクス®」 にしからかわ接骨院では、月２回（第二木曜日・第四木曜日）の健康教室を岡山北商工会一宮支所の会議室をお借りして開催させていただいております。 第二木曜日の健康教室では、講師が気になったテーマや参加者のご希望になったテーマを […]
2021年3月15日 / 最終更新日時 : 2021年3月15日 takeuchi-satoshi 接骨院 肩こり・肩が痛くなりやすい人の共通点と解決法。 新型コロナウイルス感染拡大の影響で家にいることが長くなった方が多いと思います。デスクワークやパソコン作業の時間の増加で、前のめりの姿勢が多くなったことにより、肩こりや肩の不調を訴える方が増えました。 肩が痛くなりやすい人 […]
2021年3月11日 / 最終更新日時 : 2021年3月12日 takeuchi-satoshi 接骨院 健康教室を開催しました。テーマは「あなたの目は大丈夫？眼精疲労による不調」 にしからかわ接骨院では、月２回（第二木曜日・第四木曜日）の健康教室を岡山北商工会一宮支所の会議室をお借りして開催させていただいております。 第二木曜日の健康教室では、講師が気になったテーマや参加者のご希望になったテーマを […]
2021年2月19日 / 最終更新日時 : 2021年2月19日 takeuchi-satoshi 接骨院 家トレで話題急騰。人気の呼吸トレーニンググッズ使ってみたよ。 最近、テレビなどのメディアで家トレが流行っていますね。いろいろな番組でも、家トレグッズが紹介されています。腹筋補助器具とか、ランニング器具とか、エアロバイクとか・・・。 その中で、気になる商品があったので、思わず即購入し […]
2021年2月13日 / 最終更新日時 : 2021年2月13日 takeuchi-satoshi 接骨院 運動不足。コロナ太り。目を背けたい現実に向き合い、簡単・手軽に続けられるトレーニングを始めてみませんか？ 外出を控える・マスク着用・手洗いうがいの励行など新型コロナウイルス感染対策に頑張っている皆さん。本当にお疲れ様です。新規感染者数も減ってきて、新型コロナウイルスとの闘いも先が見えてきたところでしょうか。 コロナ太りは万病 […]
2021年2月4日 / 最終更新日時 : 2021年2月8日 takeuchi-satoshi 接骨院 コロナで運動不足、久しぶりのマラソン大会に向けて、体幹トレーニングから初めてみませんか？？ 【動画あり】岡山市内が舞台となる「おかやまマラソン」の実行委員会は３日、第６回大会を１１月１４日に開くことを決めました。フルマラソンの定員は前回より２割減の１万２千人とし、ファンラン（５・６キロ）は取りやめます。http […]
2020年12月11日 / 最終更新日時 : 2020年12月11日 takeuchi-satoshi 接骨院 まちゼミ2020で講座開講させていただきました。 皆さんこんにちは。最近、子どもを寝かしつけながら、私の方が先に寝ているスタッフ舞子です。いやぁ、子育てのあるある話でよく聞きますが、やっぱり寝ちゃいますね（笑） まちゼミ参加 さて、11月の18日・20日・25日・27日 […]
2020年11月19日 / 最終更新日時 : 2020年11月19日 takeuchi-satoshi 接骨院 新型コロナウイルス対策として、空気清浄機を導入しました。 新型コロナウイルスの感染拡大 冬になり新型コロナウイルスの感染拡大が世間を賑わせていますね。やはり、冬になり換気が十分に行われないことや、乾燥した空気がウイルスの拡散範囲を広げているのが原因の一つなのかもしれませんね。 […]
